甲醛是一种常见的有害气体，存在于我们日常生活中的许多家居产品和装修材料中。长期暴露于甲醛超标的环境中，对人体健康造成严重威胁，可能引发呼吸道疾病、过敏反应、甚至导致癌症。因此，如何从源头杜绝甲醛超标，保障人们的健康成为了当务之急。

为了从源头上杜绝甲醛超标，我们需要在装修和购买家居产品时选择环保材料。首先，选购具有环保标志的材料和产品，如国家环保标志产品、E1级别的人造板等。这些材料和产品在生产过程中对甲醛的释放量要求较严格，相对安全可靠。其次，可以选择使用水性涂料、无甲醛胶水等环保材料进行装修，减少甲醛的释放。此外，还可以选择天然材料，如实木家具、天然石材等，这些材料不含有甲醛，对人体健康更加友好。

室内通风是杜绝甲醛超标的重要手段之一。在装修结束后，应及时开窗通风，将室内的甲醛排出室外。特别是在夏季，早晚温度较低时，可以全天开窗通风，加快甲醛的挥发和流通速度。此外，可以使用空气净化设备，如空气净化器、养花绿植等，提高室内空气质量，减少甲醛的浓度。

为了确保室内环境的安全，定期检测甲醛含量是必要的。可以购买甲醛检测仪器进行自测，也可以请专业机构进行室内环境检测。如发现甲醛超标，应及时采取有效措施，如增加通风、更换家居产品、进行室内空气净化等。

总结起来，要从源头杜绝甲醛超标，我们需要了解甲醛的来源，并选择环保材料进行装修和购买家居产品。同时，做好室内通风，定期检测甲醛含量，加强宣传和法律法规的制定，才能真正实现杜绝甲醛超标的目标，保障人们的健康。